昼食

りんご

このところの私の昼食です

まだ体重1キロしか減ってません(笑)



昼食_f0295481_06582835.jpg


トラックバックURL : https://nekooyaji.exblog.jp/tb/30833685
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by alfa2019y at 2019-10-18 09:28
仕事忙しかったら1kgから1.5kgすぐに減りますが・・
暇やったら2kgくらいすぐに増えます。
Commented by 大和 at 2019-10-18 09:35 x
おっは~(^^)/

半年で5kg痩せてた~♬
昼より、夕飯ですね~ 気をつけるのは。。。。(*_*; 
Commented by kiss7i at 2019-10-18 10:47
夜も鍋とかで頑張ってるからある日急に減ると思うよ
無理しないでね
うちの母が叔母の真似して必ず成功すると言うダイエットしたら、すぐに風邪ひいて医者から怒られてた(笑)
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-18 12:37
alfa2019y さん  まいど~~

仕事暇してますからね~
なかなか体重落ちません(笑)
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-18 12:38
お~わさん  まいど~~

夜は呑むから対たくさん食べちゃうんですよ~
ツマミとおかず両方あるから悪いんだな~(笑)
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-18 12:41
kiss7i さん  まいど~~

アルコ~ルだけでも結構カロリ~あるからな~(笑)
なかなか食べる量減らすって難しいね~
Commented by billeyyoshie at 2019-10-18 13:27
こんにちは、いつもありがとうございます✨
私もここ一年でじわじわと二キロ程体重増えて、ま いいかと気付かないフリしてたのです。。
が、お気に入りの服着ても前ほど似合わない🙍 やっぱり太ったせいだと(加齢もですネ) じわじわ減らすことにしました。nekonekooyajiさんのブログ見て、思い立ちました。 よく聞く炭水化物抜き とか出来ないので😫地道に腹八分目とKONAMIで頑張ります。
Commented by kanpouhayashi at 2019-10-18 13:57
こんにちは~
絵手紙のような
きれいなリンゴ!
どうしても誘惑に負けて
食べてしまいます・・・
娘は朝昼あまり食べず
スリムを保っています(^^♪
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-18 14:42
billeyyoshieさん  こんにちは~♪

私なんて1年で10キロですよ~!
ウェスト10センチ・・・
先日の法事で礼服着ようと思ったらとてもじゃないけどズボンはけませんでした(笑)
あわてて一着作りましたけど・・・
痩せたらまた新しい礼服着れないってことですよね・・
やばいな~(笑)
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-18 14:46
Mrs.ミニー さん  まいど~~

私も以前は朝昼食べなかったんですけどね
昼食べるようになってから太ってきました
きっと去年のコンビに弁当ばっか食べてたのが良くなかったんでしょうね~
健康のためにも標準体重に戻さないとね
Commented by アザミ at 2019-10-19 07:47 x
リンゴダイエットですか!丸かじりかしら?皮もちゃんと食べましょ(^<
猫しゃんは、元々痩せてるのに、それ以上痩せたら、骨と皮に成りますよ(^^)☆
Commented by nekonekooyaji at 2019-10-19 07:51
アザミさん

当然皮ごとまるかじりですよ(笑)
それがね・・・
あの頃よりずいぶんと太っちゃったのよ・・・
上着はともかくはけるズボンが無い~(泣)
名前
URL
削除用パスワード
by nekonekooyaji | 2019-10-18 07:59 | 食べ物 | Trackback | Comments(12)

2019 03 ヤフーブログより移行しました